Pour prendre soin de sa santé, il est conseillé de faire du sport. Cela permet de dépenser des calories et d’affiner la silhouette lorsque l’on en exprime le besoin. Pour éviter de prendre du poids, il est important de choisir un programme d’entraînement adapté pour les personnes qui souhaitent maigrir rapidement. Surveiller son alimentation est aussi essentiel, faire appel à un nutritionniste peut parfois aider. Notre catégorie santé essaie de vous conseiller en ce sens. Cette dernière recense également des informations sur des maladies courantes, des conseils santé et les dernières innovations dans le domaine de la diététique. Nous n’avons pas vocation à remplacer votre médecin traitant, mais si un conseil peut vous aider, notamment les conseils de grands mères tant recherchés … alors tant mieux :)

Les secrets de la récolte de la sève de bouleau
La sève de bouleau brute doit être récoltée au début du printemps dès l’apparition des premiers bourgeons qui peut survenir dès le début du mois de février. La sève propre à la consommation est transparente comme l’eau d’où son nom d’eau de bouleau. Si la sève devient blanchâtre et perd en transparence cela veut dire que les feuilles du bouleau …